Сегодня была первый раз на занятии по аэройоге и хочу поделиться с вами впечатлениями 🤍
С учётом того, что я регулярно хожу на силовые тренировки и еженедельно делаю массаж, поняла, что мне очень не хватает именно растяжки.
Обычную растяжку я уже пробовала — мне нравилось. А сегодня решила попробовать аэройогу, и ощущения совершенно другие!
Это какое-то невероятное ощущение полёта ✨
А элементы акробатики с гамаком неожиданно даются намного легче, чем я представляла, а мышцы при этом растягиваются просто отлично.
Мне очень понравилось!
Кажется, я нашла то, чего мне так не хватало в тренировках 💫
Сегодня была первый раз на занятии по аэройоге и хочу поделиться с вами впечатлениями 🤍
С учётом того, что я регулярно хожу на силовые тренировки и еженедельно делаю массаж, поняла, что мне очень не хватает именно растяжки.
Обычную растяжку я уже пробовала — мне нравилось. А сегодня решила попробовать аэройогу, и ощущения совершенно другие!
Это какое-то невероятное ощущение полёта ✨
А элементы акробатики с гамаком неожиданно даются намного легче, чем я представляла, а мышцы при этом растягиваются просто отлично.
Мне очень понравилось!
Кажется, я нашла то, чего мне так не хватало в тренировках 💫
Канал «ЛУИЗА ❤️» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
«ЛУИЗА ❤️» - канал из категории «Блоги», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 397 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 12 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
